喫煙は腰痛の原因!?    富山市 接骨院

こんにちは(`・ω・´)

富山は雨が多く桜が・・・

散ってしまいそうです( ;∀;)

 

さて、今回は『喫煙と腰痛』についてです。

あなたは、煙草を吸いますか?

最近は喫煙スペースも減ってきて禁煙に挑戦している方も

多いのではないでしょうか。

実は喫煙は腰痛とも関係しています。

● 煙草を吸うと血液はドロドロになります

血液は酸素を運んでくれるのですが、煙草には一酸化炭素やニコチンが含まれております。一酸化炭素の影響により赤血球の量が増え、ニコチンの影響により血管の収縮。そのため煙草を吸ってしまうと血液がドロドロになり、素を運ぶ能力が下がってしまいます。

● 椎間板と深い関係

人間には椎骨があります。その椎骨と椎骨の間にクッションがあり『椎間板』と言います。血液の流れが悪くなると、椎間板は周囲の毛細血管も収縮し椎間板にまで栄養がきちんと行き届かなくなり変性したり、日常のいろいろな動きによって
椎間板が壊れやすくなり、周辺の神経を圧迫して痛みが起きます。

● 柔軟性のな筋肉

喫煙すると一時的でも血管の収縮が起こります。血液の流れが悪くなると、筋の収縮もひどくなり、柔軟性のない筋は怪我もしやすくなるし、慢性的な腰痛にもなりやすく痛みにつながりやすくなります。

このように喫煙と腰痛はそんなに関係ないものと考えがちですが、とても関係があります。腰痛がひどい方は禁煙も考えた方がいいかもしれませんね<(_ _*)>

 

当院では、『喫煙をしないでくださいね!』までは、言いませんが腰の負担が少しでも軽減するよう、一緒に根本改善からさせていただいております。

お悩みの際は一度ご連絡ください(´▽`*)

 

 

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ゆめたか接骨院グループ

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