腰痛でお悩みの方   【富山市接骨院】

こんにちはヾ(≧▽≦)ノ

富山も梅雨入りしたみたいですね(。-`ω-)

今回は患者様に書いていただいた施術の感想をご紹介したいと思います。

『手首と腰痛で来院しました。以前整形外科で受けた際には

あまり説明も治療もしてくれなかったのですが、こちらは普段どう

いう生活をしているか、現在の身体の状態はどうなっているのか等

くわしく説明をして下さり、施術をして下さいました。施術後は

本当に改善を感じ効果を感じました。知人にもぜひすすめたいと思います。

富山市     女性 』

『産後の腰痛がひどく、痛みをとってほしくて行きました。

説明がとてもていねいで安心できました。

無理なコースをすすめられることもなく、ホッとしています。

施術後は身体が軽いです。

富山市   女性   』

『10何年も苦しんできた背中、腰の痛みが

あっというまに楽になりました。不思議です。

行ってよかったです。

富山市    男性  』

『初めてぎっくり腰になり、整形に行ったが

湿布をもらうだけの処方で知り合いに

相談した所、ゆめたかさんを勧めてくれました。

わかりやすい説明で施術をしてくれるのでありがたいです。

富山市     女性  』

今回は腰痛でお困りの方の感想を載せさせていただきました。

最近暖かくなってくると、身体を使うことが非常に多く

そのため、急に動きで腰痛になってしまうかたもたくさんおられます。

身体のケアをきちんとし。

これから訪れる暑い暑い夏を楽しみましょう♪

当院では、根本改善から行っていき、皆様が生活しやすいよう一緒に

協力させていただいております。

お困りの事がございましたら、ご連絡ください٩( ”ω” )و

 

 

◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇
ゆめたか接骨院グループ

富山院 〒939-8211 富山県富山市二口町2−4−4
📞076−493−5660
環水院 〒930-0804 富山県富山市下新町3−5
📞076−464−6228
金沢院 〒920-0909 石川県金沢市袋町1−1かなざわはこまち3階
📞076−255−0398

ゆめたか接骨院情報満載!!
Twitterこちら
エキテンはこちら
Facebookはこちら
整体ブログはこちら
採用ブログはこちら

内臓の働きと腰痛   富山市接骨院 【富山院】

こんにちは(´艸`*)

朝、晩が冷えますね(。-_-。)

冷え症とは無縁の生活を送っています(*’▽’)富山院副院長の塚ちゃんです!

富山の梅雨入りももう少しでしょうか🐸☔

さて、今回のテーマは『内臓の働きと腰痛』

皆さんは、こんな経験はありませんか?

・便秘でなんとなく腰が痛い…

・胃がむかむかして背中から腰がダルイ…

・生理前はいつも腰痛が悪化してしまう…

実は内臓の不調から身体の痛みに繋がることがあるんです。

人体にある神経は大きく分けて3つありまして

【感覚神経】【運動神経】【自律神経】

に分けられます。

この中でも自律神経は【交感神経】【副交感神経】の2つに分けられます。

自律神経はどんな働きをするかというと

ざっくり言うと内臓働きに関わっています。

特に消化器系の蠕動運動と呼ばれる食べ物を分解・吸収をするための動きは

副交感神経の働きによって活性化します。

この腸の動きである蠕動運動が弱くなり

交感神経が優位な状態になると便秘や下痢等の不調が出てきます。

体には『内臓―体性反射』と呼ばれる反応があり

内臓の不調が体表の筋肉や靭帯・関節の痛みとしてあらわれることがあります。

そのため腰痛や肩こり・背中の痛みといった症状が出てくる場合があります。

では、自律神経のバランスを整えるにはどうしたらいいかというと

副交感神経は【リラックス】すると活性化します。

なのでおすすめは深呼吸することです。

浅い胸式呼吸だと交感神経が高ぶり

深い腹式呼吸だと副交感神経が刺激されます。

ただ副交感神経が優位過ぎるとやる気や意欲が減退してしまうので

あくまでバランスが大切です(^^♪

※あくまで内臓の不調に対しての対処法です。内臓に炎症が起きている場合や感染症による可能性のあるものは早急に病院にて診察を受ける事をお勧めします。

以上 F&Hでした!

◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇
ゆめたか接骨院グループ

富山院 〒939-8211 富山県富山市二口町2−4−4
📞076−493−5660
環水院 〒930-0804 富山県富山市下新町3−5
📞076−464−6228
金沢院 〒920-0909 石川県金沢市袋町1−1かなざわはこまち3階
📞076−255−0398

ゆめたか接骨院情報満載!!
Twitterこちら
エキテンはこちら
Facebookはこちら
整体ブログはこちら
採用ブログはこちら

自分に合ったサポーターしていますか?【富山市 接骨院】

こんにちはヾ(≧▽≦)ノ

肉まん・ピザまん・塚ちゃんです!(^_-)-☆

富山では色々な所でマラソン大会があったようです🏃☀

さて、今回は当院にあるサポーターの紹介をさせて頂きます。

皆さんはご自身の身体に合ったサポーターをお使いでしょうか?

まずはこれ!!

『シルエット』

このサポーターは

主にぎっくり腰の方にお勧めしています。

【特徴】

■上下左右が対象の為向きを気にせずに使う事が可能

■メッシュ素材の為肌に直接巻くことが出来ます!

■手洗いが可能です!

■幅が狭めの為日常生活動作の邪魔をしません!

■在庫に限りがあるため早い者勝ち!

次はこれ!

 

『骨盤ベルト』

このサポーターは

骨盤の歪みを安定させたい方にお勧め!

【特徴】

■ゴムの力で骨盤を安定化!

■ゴムの為へこたれません!

■ゴムの為水濡れに強い!

■黒色の為シャツの下につけても目立ちません!

症状や使い方によって使用するサポーターは変わります。

腰痛で悩んでおられる方は1つ持っていればお守り替わりになるのではないでしょうか(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

ただ、調子が良いのに、ずっとサポーターをつけていると筋が弱くなり

今度は「サポーターがなければ生活が出来ない」

という事にもなってしまいます。

一番良い状態はサポーターがない状態でも生活を過ごしやすく

なる状態がベストです。

根本改善をしていき日常生活やスポーツを思い切り楽しんでいきましょう

当院ではスタッフ一同全力でサポートさせて頂きます。

お悩み、質問があればご連絡下さい★☆

◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇
ゆめたか接骨院グループ

富山院 〒939-8211 富山県富山市二口町2−4−4
📞076−493−5660
環水院 〒930-0804 富山県富山市下新町3−5
📞076−464−6228
金沢院 〒920-0909 石川県金沢市袋町1−1かなざわはこまち3階
📞076−255−0398
ゆめたか接骨院情報満載!!
Twitterこちら
エキテンはこちら
Facebookはこちら
整体ブログはこちら
採用ブログはこちら