知って損はない美容の話2(2019)

≪飽きはなぜ起きる?≫

 

Hello(・ω・)ノ♥
みなさま、こんにちは。

 

本日の調子はいかがでしょうか?

そろそろ、友人の誕生日
 
昨年、
男の子の赤ちゃんも産まれて

もうすぐ1歳だったかな。

 

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まだ会ったことのない友人の子。

きっと可愛いいだろうな…。

 

 

 

カレンダーをじーっと見る。

 

 

あれ、

 

ふと、考えつく。

 

 

でも…

 

 

 

“ 旦那さんはさておき、

私は友人のことが好きです。

しかし

だからと言ってその友人の子孫も

同じくらい好きとは限らない…か?

 

 

 

 

んー。

 

 

ときどき

 

 

グレーな考え事をしたりもする

スタッフTです。、こんにちは。

 

 

************************************

 

みなさんは、

 

 

 

“ 考える ”ことは好きですか?

 

 

 

私は好きです。

よく考えます。

 

 

 

しかし、

 

 

 

“本当に好きでしょうか?”

 

 

それを

くつがえしてきた

最近読んだ本の中の

ある哲学者。

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“ 人間は考えることを

   避けて生きている ”

 

 

 

 

え(・Å・)・・・

 

ウソだ、なぜだ。

 

考えることは好きって、私

今言ったばかりじゃないか…。

 

 

・・・

 

 

著書によると

 

“考える”が好きというのは

“考えて何かを得られたとき”

“楽しい”と感じるため

好きと感じるだけ。

 

らしい。

 

 

人は大人になるにつれて

多くの情報を自分の都合よく省略し、

生活をスムーズにしている。

 

だとか。

 

必要・不要、そんな全ての情報を

省略せずに生きていると、

多くのエネルギーを使いすぎ

人は疲れる。

 

例えば、子供の遊び。

同じ遊びを何度も繰り返そうとする行動。

大人には、

その遊びが同じことの繰り返しだが、

子供には、

その1回1回が違って見えているのです。

 

そして、

子供はたくさん遊んで、いきなり

コテ。情報を受けすぎたことで

エネルギーを使い果たし、

電池切れのように寝てしまう。

大人には、

遊びの中の情報省略ができているため

全てのエネルギーを使い切る前に

飽きて遊びを止めることができる。

 

全エネルギーを使い切るという状態、

実は、

人間にとって

瀕死の状態に近いという。

このままでは、

生命維持さえ危うくなるため

人は成長する過程で“省略する”

を身につけていき

 

“いちいちを考えないようにしている”

 

というわけです。

 

――――――――――――――――――――

「今日も、

同じことの繰り返しだ」

 

あなたはこの言葉をどう捉えますか?

――――――――――――――――――――

 

よくある経験。

 

いつも通る道、

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あれ、この場所、取り壊されている・・・。

ここに建物があったのは覚えているけれど

何の、どんな建物だったかは覚えていない。

 

“何の建物だったんだろう?”

 

 

たまにありますよね。(・∀・)

 

 

 

このように

いらない情報がいつの間にか

省略されその状態が

『習慣化』されているわけです。

 

 

 

すると

人間はどうなるか?

 

 

 

「 “ いちいち ” を気にしない」

が習慣化されるため、人は

 

「安定」する。

 

 

 

だそうです。

 

 

そして、

 

安定しているからこそ

新たな何かに気づき、

考えることができる。

 

 

というわけです。

 

美容整体に通っていて

 

「 最近・・・

 

状態が悪いわけじゃないけど

 変化の実感も少なくなってきて、

なんだかちょっと飽きてきた…

気になるお店も見つけて

このままでいいのかな~。 」

 

 

まさに、そうですね。

 

➀前半:不安定・・・

・・・状態が悪いから一生懸命良くしようと

悩み、多くのエネルギーを使って通う

➁中間:安定なりかけ・・・

・・・最初の時よりは良くなっているが

まだ少し悩みがあるため

エネルギーをほどほど使い継続する

➂後半:安定なりたて・・・

・・・ほぼ悩みも解消、そのため

今まで使っていた悩むエネルギーが

減り、安定した通い方になる

④後半:安定持続・・・

・・・“悩み” とほぼ無縁になり

新たに、悩みを見つけエネルギーを

外へ向けるようになる。

今を継続したらいいのか考え始める

 

 

人間とは単純なものですね。

あの時は、ひどく辛くて

あんなに悩んでいたことが

完全に解決してしまうと、

たいてい、その痛みを

忘れてしまうのですから…。|Д゚)

 

 

ですが、

ここでの答えは、

 

 

「継続」です。

 

 

なぜなら

 

今のあなたは

 

「安定している」

 

からです。

 

「継続」をやめてしまうと

「安定」から「不安定」

戻っていく事になりませんか?

 

 

 

新たに “ 考え始める ”

 

その理由は、

「安定」したことで

持っているエネルギーに

「余裕」

ができるからです。

 

すると、

「このままでいいの?」

「何か他にあったかな…」

新たに考えてしまい

通う意味を見失ってしまうのです。

 

通っていて、

“ よくわからなくなったとき ”

 

 

“ あ、私はいま、

安定しているのかも ”

そう思えると、

 

あなたが今積み重ねている

よい継続の意味が、わかり、

将来のさらなる

ステップアップに

繋がるかもしれません。

 

 

 

 

「 今日も、

同じことの繰り返しだ」

 

もう一度、

あなたはなら、どう捉えますか?

 

*******************************

 

ひたすらに、

 

ボール投げを繰り返す

若い方のパピヨン。

 

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“そうか、

君も、そうなのか。”

 

 

Have a nice day. *:)

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全国交通事故治療院認定院

ゆめたか接骨院金沢院 〒920−0909

石川県金沢市袋町1−1かなざわはこまち3階

電話のみ予約可能:076−255−0398

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講義と流行りに乗ったお知らせ🔔

皆さんこんにちは( *´艸`)

ゆめたか接骨院金沢院です。

 

1月29日(火)

午前中休診させていただき

 

スタッフ皆で

元メジャーリーガーの

マック鈴木さんの講演を聞きに富山へ行ってきました!

ゆめたか接骨院グループで行われるマック鈴木さんの講演は3回目と頻度よく行われているのですが、

毎回興味を惹かれるお話ばかりで

時間がたつのがあっという間でした✨

 

うっすらと見える

窓越しのお城✨

 

素敵な場所と素敵な講義でほんと充実していたなと今振り返っても

色濃く残っております。

 

 

その中でも興味をひかれたのを一部紹介します。

 

 

 

 

 

マックさんは世界8か国で野球をされていたのですが、

その中でも日本とアメリカの野球はとても違うものがあって

 

 

 

日本では1人の人から教えてもらうのではなく、

多人数から教えてもらうため自分から

 

学ぶ

 

という知力がなくなっていくそうなのですが、

 

 

アメリカでは1人からしか指導はされず、誰も構う事はしないそうなので、

必然と誰かの真似をして知識を吸収していくそう。

 

 

その差からか。日本人は指示待ちが多くなってきている

 

 

という何とも日本人の優しさが少しずつ

相手の知力を削っていることに驚きと納得の連続の講義でした。

 

 

 

そして、プロ野球の選手だったからこそ言える、スポーツしている方への

身体の怪我に対するアドバイスの仕方や

リハビリ計画の仕方などを教えていただきましたので

 

より一層スポーツをしている方へのアドバイスが

一人一人に合った方法へと進化しました❕

 

 

このように、普段から通常の整体はもちろん、

産後の骨盤矯正を求めている方、

スポーツ特化した治療を求めている方にも

 

施術内容もアドバイス内容も追及している

 

スタッフ一同です。

 

 

もし、些細な事でも不安な事がありましたら、お近くのスタッフや、気の許せるスタッフにご相談下さい。

 

 

 

 

 

 

また、ゆめたか接骨院金沢院

 

 

 

ついに

 

 

 

 

 

 

流行りに乗っかりました✨

 

 

 

 

 

 

え、インフルエンザ?

 

 

 

って?

 

 

 

違います(*’▽’)スン

 

 

 

 

 

 

 

PayPayを導入致しました❕❕

 

 

 

 

PayPayの使い方はとっても簡単!

 

 

受付に置いてあるQRコードをPayPayのアプリで読み取る

 

(読み取り時間がとても速くスタッフ一同歓喜の声が出ました✨笑)

 

 

上の画面に映るので金額を入力する📝

 

 

そうそう、こんな感じです。

 

…金額が不足していますという文字は見つけないでね(*’▽’)(*’▽’)(*’▽’)

 

 

金額を入力したら、そのままスタッフに画面を見せて支払うボタンを押してもらうだけでOK✨

 

お金の出し入れが不要でとっても楽にお支払が出来る・・・!

 

素敵な世の中になってきましたね💜

 

カード決済の場合ですと、

自由診療や、美容整体の方のみのご案内をさせていただいておりましたが、

 

PayPayでは保険診療で来られている方もお支払が可能になります

 

 

 

そんなこんなでゆめたか接骨院

 

治療も接客もサービスも

 

最先端で行っていきますので、

 

またのお越しをお待ちしております(*´ω`*)🎶

スポーツを頑張るあなたへ。

皆さん寒中見舞い申し上げます。

今年も宜しくお願い致します(*’ω’*)

 

今年最後の「平成」

そして新しい年号に変わる時。

きっと濃い一年になると思います。

皆さんの一日一日が幸せに過ごせますよう

ゆめたか接骨院金沢院スタッフ一同

全力でサポート致します!!

 

 

さて、今年のおみくじ「中吉」で始まった

スタッフN。

過去のおみくじは

中吉中吉小吉中吉中吉中吉末吉中吉中吉・・・

と、今までおみくじ「中吉」以上の良いおみくじを引いたことがなく、

 

 

 

N「世の中のおみくじは大吉ないでしょう」

 

 

 

と思うぐらいのくじ運のなさ(‘Д’)

 

 

ポジティブに考えると

おみくじで全部運を使い果たしてない!今年もラッキー!

 

と思っているスタッフNですこんにちは(‘Д’)クヤシイゼ

 

 

 

 

さて、少し前の話になりますが、

 

 

年末に患者様より

 

「治療でサポートしていただいたので、無事にダーツの大会で投げれて入賞出来ました」

 

と嬉しいお言葉をいただきました。

※患者様から掲載の許可をいただいております。

 

ダーツと言えば

形式美✨

ダーツを構える姿ってかっこいい✨

 

ですが、その反面頑張りすぎて身体の一部に体重をかけてしまい、痛みが出ることも💦

 

 

そんな

スポーツで頑張る人を

ゆめたか接骨院は全力で応援しています✊✨

 

ダーツのように片方に重心をかけてしまって身体が辛くなる人

筋肉を使いすぎてその場所が痛い人や、

痛いところをかばってしまい、違う所が痛くなってしまった人。

 

 

とりあえず痛みをとりたい。

と言う人も

痛みをとって、元のパフォーマンスが出来るようになりたい

と言う方にも

ゆめたか接骨院金沢院は全力で応援致します。

 

ゆめたか接骨院では、

スポーツで頑張る方に

 

スポーツ整体

というメニューを新たに導入しました!!

 

その痛みに特化した治療をすることが出来、

更にハイボルテージという機械も導入致しました。

 

ハイボルテージとは、高圧電流を駆使した電気治療で、

深部の筋肉や組織まで刺激を与える事が出来るので、

痛みを早く抑える事が出来てまた、炎症も抑え

更に周りの筋肉に負担をかける事なく治療が出来るものとなっております。

(‘Д’)ス、スバラシイ

 

プロサッカーの遠藤選手もご使用されております✨

 

 

 

実際スタッフもハイボルテージを体験したのですが、

急性の寝違えでも効果抜群✊✨

 

是非患者さんに効果を実感してもらいたいので、興味がありましたらスタッフにお声かけてください( ´ ▽ ` )ノ🎶

 

 

ちなみに、ダーツ本体も見せていただいたのですが、

この小さいのを投げて的に刺す・・・

 

患者さんに感化されてなのか

治療の手技は出来るし、恐らく手は器用だろうとよくわからない自信があるスタッフNなので

一回投げてみようとしたら

 

 

ぜんっぜん的に入らないか、刺さらずに跳ね返ってしまいました/(^o^)\

ダーツって難しいですね(;・∀・)

骨盤を矯正する4つのメリット

こんにちはー(^^)v

ゆめたか接骨院金沢院です!

 

3月も今週で終わり

来週から4月ですね。新年度の始まりと

新社会人の皆さんは新たなスタートです☆

 

ゆめたか接骨院にも新たな仲間が加わります!!

一人でも多くの患者様、お客様の健康と美のサポートが出来ればと思います!!

お気軽にご相談下さいね!!

 

さて、今回のブログですが、、、

 

【骨盤を矯正する4つのメリット

 

というお話です。

 

ゆめたか接骨院金沢院が得意としている

骨盤矯正治療ですが

実際にどのような効果、メリットがあるのでしょうか?

 

体にとって良い効果が様々あるのですが

今回はその中でも4つのポイントをご紹介します。

 

それがコチラ!!

 


⒈筋肉が柔らかくなる

⒉疲労回復機能が向上

⒊運動のパフォーマンスが向上

⒋怪我の予防になる


この4つが大きなポイントです!!

 

簡単に説明をしていきます。

 

先ずは『筋肉が柔らかくなる』ということですが、

筋肉は必ず2本以上の骨とくっ付いています。

体が歪んで、悪い姿勢になっているという事は

大袈裟に言うと骨のバランスが崩れているのです。

 

するとくっ付いている筋肉はどうなるか?

 

引っ張られて負荷がかかります。

無理に引っ張られた筋肉は硬くなります!

骨盤を矯正してあげることで、バランスが整い筋肉が正常な状態に戻っていくので柔らかくなるのですね☆

POINT:肩こりや首の痛みが、骨盤を矯正するだけで改善されるのはこういう関係性があるからなんです!

 

次に『疲労回復機能が向上』するという事です。

体は使った分、疲労します。

【使ったら休む、休んだら使う】

このバランスが重要なんです!!

では、疲労しやすい状態とは?

 

血流が悪く、乳酸が身体からスムーズに流れていかない状態が続くと症状として疲労感・痛みとして現れてきます。

 

骨盤の歪みを矯正する事で、筋肉が柔らかくなるので筋肉の中にある血管へのストレスが軽減します。血管への負担が解消されれば血行がよくなり、乳酸や疲労物質を効率よく排除してくれるのです。

 

POINT:血流が悪い状態が慢性的になると筋肉のコリが出来るのです。硬くなった筋肉のコリはさらに血流を悪くする悪循環の元になるのです。

 

3つ目は『運動のパフォーマンス向上』ですね。

運動は『走る』『跳ぶ』『ひねる』『投げる』などの動作が基本となります。

 

筋肉や関節が正常に機能することが重要です!

 

つまり、バランスが取れている状態。骨盤の歪みが整う事で筋肉の柔軟性を取り戻し動かしやすい状態にしていくのです。

POINT:骨盤は上半身と下半身を繋ぐ土台の役割をしています!土台の安定がスポーツをされる方にとっては重要な事なのです。

 

最後に『怪我の予防』です。

運動スポーツをされる方はケガに悩まされる事も少なくないはず。

使いすぎやメンテナンス不足が原因で痛みが慢性化してきます。

 

歪みがありバランスの悪いまま運動を続けると一部の筋肉や関節に負荷がかかります。

怪我を予防していくには日常的なメンテナンスを行う事と、定期的な歪み矯正をしていく事がオススメです!!

POINT:ゆめたか接骨院金沢院には学生の方から、健康の為に運動スポーツを行っている方が多く来院しています。お悩みがあればご相談下さい☆

金沢市ゆめたか接骨院では、怪我の治療、慢性痛の治療、交通事故治療も行っています!

 

気になる方はコチラからもチェックしてみて下さいね~(*’▽’)!

↓↓↓

ゆめたか接骨院 金沢市 骨盤矯正

 

【産後太り】が気になる方はご覧ください!!

コンニチハー(`・ω・´)ゞ
ゆめたか接骨院金沢院です。

皆さん、スタッドレスタイヤの交換は終わりましたか?私は先週のお休みに行ってきましたが、待ち時間が1時間40分!!タイミングが悪いと大変な待ち時間になりますね!!全国各地で初雪が観測されてきていますので、お早目のタイヤ交換をオススメします!

さて、今回の金沢院ブログは前回に引き続き『産後の骨盤矯正』についての内容です。前回は【産後は6ヵ月が勝負!!】という内容でした。

今回のテーマはこちら、、、

【産後太りが気になる】

という話です。

産後の方で多いお悩みは、、、

◆妊娠前に履いていたズボンがはけない
◆産後に腰、股関節、お尻が痛くなってきた
体重が落ちにくくなった(体重が落ちない)
◆体の歪みが気になる

などといったお悩みあります。

その中でも今回は『産後の体重』についてです。

なぜ、産後に体重が落ちにくくなって産後太りになりやすいのでしょうか?

実は骨盤(体の歪み)が関係しているのです!!

産後の母体は出産ホルモンの影響などで、骨と骨を繋いでいる靭帯が緩みすぎている状態です。
それは、骨盤が不安定でグラグラな状態を意味します。このままで日常生活を続けるとどうなっていくかと言うと、、、

◆靭帯が緩みすぎているので、代わりに周りの筋肉が支えようとして筋肉への負担が増える
◆筋肉に負担がかかると疲労して硬くなる
◆筋肉が硬くなると、血流が悪くなり基礎代謝がおちる
◆不安定な骨盤に加えて、基礎代謝がおちると脂肪がつきやすくなる

この様に悪循環が起こってしまいます。

ですから、産後の骨盤矯正で体の土台を先ずしっかり作ってあげる事が重要になっていくのですね。

出産後は今まで以上に育児や家事などの負担も大きくなってきます。無理な姿勢や、無理な体勢をしなければいけない事も増えてくるかもしれません。なかなか自分の体を気にする余裕が無いかもしれませんが、土台をしっかり作っておきましょう☆

ゆめたか接骨院金沢院では、産後の骨盤矯正で骨盤の開きを締めていき、それでもスタイルが気になる方には、『美容整体』をオススメしています。
美容整体では、小顔矯正・プロポーション矯正などを中心に施術を行っています。気になる方は、ゆめたか接骨院金沢美容整体へお気軽にお問い合わせ下さいね~(*´▽`*)

金沢市ゆめたか接骨院の産後骨盤矯正・美容整体プロポーション矯正で皆様の美と健康のサポートをしていきます!!

さらに、ゆめたか接骨院金沢院について知りたい方はコチラからもどうぞ~☆

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11月はスポーツ応援キャンペーンです!!

こんにちはー(*´▽`*)✨ゆめたか接骨院金沢院です。

11月に入り寒さが一段と増してきましたね~。日中との気温差で体調を崩される方もいるので皆さんお気を付け下さいね!!

さて、今回は11月のキャンペーンについてのお話です。
11月1日から実施しているのですが、、、

『スポーツ応援キャンペーン』です。

具体的な内容は、、、

◆10月29日に開催された【金沢マラソン】【富山マラソン】どちらかに出場された方には、400円分のクーポン券をプレゼントさせて頂いております(^^♪

初めての方、すでに通院している方、美容整体で通われている方、すべての方が対象になります!!
ご来院の際に『金沢マラソン出ましたー』『富山マラソン出ましたー』と言って下さい!(^^)!また、出場した際の写真、写メなどを一緒にご提示いただけると助かります!!

マラソン走った後に体に痛みが出てきた方や、スポーツ後に違和感が出る方も、ゆめたか接骨院金沢院の骨盤矯正治療をお試し下さい!!

運動やスポーツを行っている方が痛みを出してしまう原因は、、、

①オーバートレーニングによる怪我(使いすぎ)
②転倒や激しい接触による外傷(捻挫、肉離れなど)
③体のバランスが崩れている事による体への負担(一部の筋肉に過負荷)

上記のような原因が考えられます。

では、ゆめたか接骨院に治療でどの様な効果があるのか??

上記の3つすべてに効果が期待できる治療法になっています!!

先ずは①のオーバートレーニング&使いすぎの場合ですが、、、使いすぎて筋肉や組織が疲労している状態なので必要なのは『回復しやすい体を作ってあげること』です。
回復しやすい状態とは体の機能が正常に働く状態です。つまり、血液・神経の流れがスムーズである事が重要になります。

ゆめたか接骨院金沢院では、カラダ全身の歪みを矯正して正しい状態を作り上げていきます。正しいケアとメンテナンス治療を行う事でケガの回復も早く、再発しない体作りも同時に行えるのです。

次に②ですが、急性外傷の場合、初期の段階では『安静』と『固定』が大事です。必要に応じて冷却(アイシング)も効果的になります。ある程度、症状が落ち着いてきたら①と同じように、回復しやすい体を作っていく事が優先になりますね。

最後に③ですが、体の歪みがある事でスポーツや運動を行うと体の一部に痛みが出てくるケースですね。

本来、正しく動かなければいけない所が正常に働かない時はどうなるのか?

周りの筋肉や関節が動きのカバーをする→いつも以上に負担がかかる→さらにバランスが崩れる→筋肉が硬くなり痛みを出す

このような事が起きてきます。

ですから、日頃から運動やスポーツをされる方は体のバランスや歪みの状態を整えておく事で予防になるのです。
これも、ゆめたか接骨院金沢院の骨盤矯正治療が効果的だと思います(^^)/

体の歪みが気になる方、肩や腰、膝、足の痛みなどお困りの方は一度お問い合わせ下さい☆
さらに、ゆめたか接骨院金沢院について知りたい方はコチラからもどうぞ~☆

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