首の痛み・肩の痛みを我慢し続けると・・・

こんにちはー!!

ゆめたか接骨院金沢院です☆

石川県の雪のピークは過ぎたでしょうか?💦

 

最近では

除雪作業の疲れや、雪道での転倒で

ケガ・痛みを出してしまった方が多く来院されています。

 

皆さん口にするのが、、、

 

『雪はもういいです・・・』

 

その気持ち分かります!!

 

今回の雪は多くの方の日常生活に影響を与えましたね💦

 

石川県金沢市でも交通機関の乱れ

運休・遅延が続いている状況です💦

 

通勤、外出される際は十分にお気をつけ下さいね!!

 

 

では、今回のブログテーマにいきましょう。

今回はこちらです!!

 

【首・肩の痛みを我慢し続けると・・・】

 

というお話です。

 

・痛いけどちょっと休めば良くなると思うから我慢しよう、、、

我慢すればなんとか大丈夫そうだから様子をみよう、、、

・前にも同じような事があったけど時間が経ったら気にならなくなったから、、、

 

この様な経験はないですか??

 

 

私はあります!!

 

『今はそんなに酷くないから、、、』

『しばらく様子をみて治らなかったら治療に行こう、、、』

 

こう考えてしまう方が多いのではないでしょうか!?

 

今回のブログはこの『我慢』について考えていきましょう。

 

結論から言うと、、、

 

『我慢』し続けると症状は悪化します!!

 

なぜか?

 

 

痛い所を我慢して動いているという事は、、、

 

カラダの他の所に余計な負担がかかっているという事です。

 

痛い所をかばって、他の筋肉や関節が無理に頑張っているのです。つまり、痛い所をかばい続ければ別の場所に影響が出るという事になります。

 

ちなみに、、、

 

『我慢』という言葉

 

気になったので少し調べてみました!!

 

 

我慢とは、、、

 

仏教でいう7つの慢心のひとつで、4つの根本的な煩悩のひとつ。

だそうです。。。

ちょっと分かりにくい、、、(笑)

 

もっと一般的な意味を調べてみると、、、

・耐え忍ぶ事

・こらえる事

・辛抱

 

これなら分かりやすいですね!

 

我慢は忍耐力だ!!

なんて考え方もありますが

『痛み』は我慢し続けると危険です💦

 

痛い所をかばって過ごしていると

カラダは歪んだ姿勢になったり、無理な体勢になったり

 

過剰なストレスがかかります。

 

これを繰り返す事で慢性的に歪んだ悪い姿勢を体が覚えてしまい、、、慢性的な首の痛み・肩こりになっていくのです。

 

一時的に痛みが治まったとしても体の歪んだバランスが改善されていなければ症状は再発する危険があります。

 

無理な負担がカラダにかかり続けた結果、痛みが出てきているのに根本的な所が改善されていなければ治ったとは言えないですよね。

 

ゆめたか接骨院金沢院の治療では、

痛みの原因になっている部分を根本的に治療します。

 

痛い所だけを気にしてはいけません!!

 

首の痛み・肩の痛みの原因はどこにあるのか?

 

患者さんによって原因は様々ですが

 

カラダ全体のバランスを検査・分析をして

 

根本改善を目指します!

 

もし、体の症状でお困りの方・痛みが取れなくてお悩みの方は一度ゆめたか接骨院金沢院までご相談下さい☆

 

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