金沢市長とティー・ミーティングに参加してきました!

皆さんこんにちは( ゚Д゚)イエイ

 

 

最近寒くなって

外にいる時に自然と暖をとろうと

抱っこしている息子にぎゅーとしていたら

 

翌日から

ぎゅーしない(-_-メ)!

 

ともうすぐ2歳児になる息子に怒られたスタッフNです。

 

寒いとどうしても筋肉が緊張しやすいので、

なるべく暖かい恰好でいるように

 

と皆さんはわかりきっていることだと思いますが

更に外出する時は

準備運動を推奨します。

 

 

 

 

 

え、外出するだけで運動はしないのにって?

 

 

 

 

 

それでもです。

 

 

 

準備運動するとしないとで、

寒くて緊張する身体を

少しでも緊張しにくい身体にすることが出来るのです!

 

理屈はなんとなくわかると思います

が、それでやるとやらないとでは

 

大間違い!

 

 

やることによって

血流を促すことが出来るので

寒くなったとしてもそれ以上に筋肉が硬くなりにくくなります。

 

 

 

だからと言ってそれで薄着で外に出ていい

というわけではないですからね(;’∀’)

 

 

準備運動する

寒さ対策の服を着る

出かける

身体が楽( ゚Д゚)テッテレー

 

が一番自分で出来る身体を楽にする近道です!

 

是非お試しください。

 

 

 

そしてスタッフN・・・

 

タイトルの通り

金沢市の市長である

山野之義さんとティー🍵をしてきました✨

 

 

というのも、

現在ゆめたか接骨院金沢院がしている

 

働き方改革チャレンジ企業

 

の6社がお誘いいただき、その中の一人として参加してきました。

ご担当の方お誘いいただきありがとうございました✨

 

担当の人曰く

「役職についてなくて、尚且つ働き方改革に携わっている人の参加をお願いします」

 

 

・・・・私だ(‘Д’)ボオォ

 

 

との事で(((( ゚Д゚))ガクガクとしながら行ってきました✋

金沢市役所!

いつもは市長選など選挙の時に行ったり

書類を提出に行ったりはするので

 

方向音痴な私でもきちんと場所に着くことは出来たのですが

 

中でゆっくりするのは初めてでどんな所だろうと思ったら

 

ひ、広い・・・

 

報道の方も参加予定

( ^ω^)・・・ん?( ゚Д゚)えっ、来る!?

思いながら役所の方に私の席に案内していただいたら

 

 

・・・・金沢市長の前!?

 

この広い部屋の中で

 

市長の前!?

 

と一気に心拍数が上がりつつ

 

 

ティー・ミーティングが始まりました。

 

 

が、緊張しても女性だなと思ったのが

 

 

右下に写っているケーキがとても美味しかったです💖テヘ

 

硬い話題をしていたにも関わらず笑いもちらほら出て

 

市長もとても気さくな方でお話ししやすい方でした(‘ω’)🎶

 

 

 

後に出された

お茶もおいしく、

また飲んでる時に気が付いたのが

 

茶托に金沢市のマークが入っていて

 

素で

「か、可愛い…(‘;’)💛」

 

 

と。

 

 

市販されていないかなと思いつつも

ほっこりとした気持ちで帰宅しました( *´艸`)

 

 

ちなみに1月25日の北國新聞に掲載されました✨

是非その日の新聞を持っている方は

チェックしてみてくださいね🌟

 

 

 

と満身創痍で終わるはず・・・・

だったのだが

 

 

 

 

翌日になって後悔したこと。

 

 

 

 

緊張するってわかっていたのに

 

 

準備運動をしなかったがために

 

 

 

身体がガチガチでした/(^o^)\

 

このブログを見ている方は

是非反面教師にして

緊張する場に行かれる時は

 

準備運動を怠らずにですほんと・・・!

 

スタッフNからの体験談と共に・・・ね!