みなさんこんにちは!
梅雨の季節が近づきジメジメした日が増えてきましたね。
気温の寒暖差も安定しないため、身体がダルイと感じる人も多いと重います。
『腰痛の8割はストレスから』
という言葉もあるように、天気の不安定・温度差の不安定は
体のだるさを作り、肉体的なストレスとなり
それが慢性的な腰痛につながってきます。
ここで大事なことは筋肉が硬くなることで痛みが出てくるので
【体を温める】ことが重要になります。
身体の熱を作り体温を上げていくのは
3分の2以上は筋肉の収縮によるものです。
なので筋肉を柔らかくすることはとても大事です。
筋肉を柔らかくするために骨盤矯正はとても有効です。
歪みをとることで筋肉が柔らかくなり血流が良くなるだけではなく
溜まった湿気などの不要な老廃物を体外へ排出しやすくなります。
ゆめたか接骨院で歪みを整え筋肉を柔らかくすることで
梅雨の季節を乗り切りましょう!
◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇
ゆめたか接骨院グループ
富山院 〒939-8211 富山県富山市二口町2−4−4
076−493−5660
環水院 〒930-0804 富山県富山市下新町3−5
076−464−6228
金沢院 〒920-0909 石川県金沢市袋町1−1かなざわはこまち3階
076−255−0398
ゆめたか接骨院情報満載!!
■Twitterこちら
□エキテンはこちら
■Facebookはこちら
□整体ブログはこちら
■採用ブログはこちら
□YouTubeはこちらから